In onze maatschappij is het niet altijd gemakkelijk diepgaande contacten op te bouwen met anderen. Eenzaamheid en oppervlakkigheid komen helaas veel voor.
Samen met andere volwassenen (35 jaar en ouder) aan de slag gaan om aan jezelf te werken, maar ook om anderen veel beter te leren kennen: dat is SAMEN in een notendop.
Voor wie?
- Volwassenen van 35 jaar en ouder die op zoek zijn naar diepgang en gemotiveerd zijn om zich actief op te stellen binnen een veilige groep.
- Je engageert je om zoveel mogelijk aanwezig te zijn
- De groep telt minimaal 8 en maximaal 12 volwassenen
Programma?
- Het programma bestaat steeds uit volgende onderdelen (timing kan variëren):
- 9:00-9:30: informeel samenzijn
- 9:30-10:15: elkaar beter leren kennen
- Creatief rondje: alle deelnemers vertellen kort iets over zichzelf of hoe het met hen gaat aan de hand van iedere keer een andere vraag en een andere methodiek
- iedere keer krijgt 1 deelnemer de kans zichzelf voor te stellen op basis van een gedicht, liedje, schilderij, foto’s, … die hem/haar geraakt hebben op een belangrijk moment van zijn/haar leven
- 10:15-11:45: Werken rond specifieke thema’s die we samen met de groep bepalen (mijn kwaliteiten, eenzaamheid, nieuwe doelen, omgaan met stress, ouder zijn, …)
- 11:45-12:00: Positief roddelen
Praktisch?
- 10 samenkomsten, steeds op dinsdagmorgen om de 2 weken
- Start: 18 februari 2020
- Locatie: Hessenweg 19, 8028PB Zwolle
- Kosten voor het volledige programma: 350€, incl. 21% BTW